co sie mowi

Pamiętajcie, że polskie prawo tak naprawdę chroni bandytów, mogę tutaj podać przypadek mojego znajomego z osiedla: "Chłopak trenował ze mną boks, miał 19 lat i był z dziewczyną na dyskotece (oczywiście po piwie) podszedł do nich pijany dres i zaczął wyzywać, a później szarpać dziewczynę, w tym momencie jak to się mówi "wyłapał [...]

[...] z bieganiem, plywaniem i silownia... poza tym, piszesz, ze plan chcesz wykonywac przez 4 tygodnie - wiec ja pytam co chcesz osiagnac przez 4 tygodnie? owszem, jak to sie mowi "cokolwiek" to zdziala, ale nie liczylabym na duzo... jesli górka ma b. duże nachylenie, to raczej sie nie nadaje, zwlaszcza na poczatek mozesz spróbowac [...]

Mimo tego co się tu mówi, wiele osób ćwiczy 2x w tygodniu. Ja np. ćwiczę właśnie w ten sposób wszystkie partie i daje to bardzo dobre rezultaty. Nie czuję żadnego przetrenowania, mieśnie się nie zmniejszają ani nie "stoją w miejscu" w wyniku zbyt częstego narażania na wysiłek. Ale może to dlatego, że dopiero 5 tygodni temu powróciłem do [...]

Zawsze jak sie mowi o szpagacie to ktos pisze: "PO CO CI SZPAGAT?". A po co wysoko kopac i trenowac to wszystko? Odpowiedz sobie na to pytanie i tym samym dostaniesz odpowiedz na pytanie ktore mi zadales.

w temacie źle się wyraziłęm że napisałem że wiadomo.. później zapytałem czy ktoś to stosował że uważa że to są brednie bo skad takie zdziwienia jak w necie jest głośno o tym co Ben mówi w necie więc chyba z dupy "całkowicie" sobie tego nie bierze. Także zamiast robić wielkie oczka i udawać zaskoczonych co ja pisze ustosunkować się może lepiej [...]

jak sie czyta opinie to sporo ludzia mowi, ze wg ich subiektywnej oceny cypio troche mniej zalewa od enana. Nie wiem, czym jest to spowodowane bo to jest to prawie to samo. Z tego co pamietam roznica w wadze estra to 2mg, a czas uwalniania rozni sie o 1 dzień (cypio dłuzej). Przy dawce zedu 250mg/tydzien mysle ze ari nie bedzie potrzebne przy [...]

Sam mam taki tobołek i jest fajny, na początku trzeba było wyrobić zamki bo trudno się zamykały i otwierały ale jak się już wyrobiły to śmigają pięknie. Osobiście również usztywniłem sobie spód torby bo torba nie ma tego w serii i tutaj może też mała sugestia dla firmy Masters, myślę że warto było włożyć na spód kawałek obszytej tektury. Zawsze [...]

co niektorzy maja z tym za problem? sila to jedna z najwazniejszych cech motorycznych czlowieka. a duza sila to duzy talent.inaczej nie byloby legend o silaczach herkulesie,samsonie itp.sila zawsze bardzo ludziom imponowala. duza sila nie kazdy dysponuje i nie kazdy bedzie dysponowac. nie oszukujcie sie-bardzo wazna jest genetyka-czyli inaczej [...]

[...] być mistrzem. Jeśli nie - nigdy nim nie będziesz, zapomnij. Trzeba być upartym, powtarzać sobie, "Idę dalej ...i nie obchodzi mnie co się stanie". Jeśli się przewrócę i zemdleję to wiem że coś robię. Wiem, że to może sie stać, wiele razy sie przewracałem na siłowni - to nie ma znaczenia.. bo to jest tego warte." Co o tym sądzicie?

Jak tylko zauważę że zaczynam łysieć (a mam tendencję bo robią mi się zakolai uwierz mi wiem co to znaczy jak Ci fryzjerka mówi że tracisz włosy), zgolę na pałę i Tobie też to radzę Szkoda nerwów. Edycja: Przeciez Polcortolon to nie jest lek przeciwko łysieniu! Kto Ci to zalecił, to bardzo silny lek przeciwzapalny stosowaniu w reumatologicznych [...]

żal mi takich ludzi jak Ty mam ziomka dziś z nim gadałem śmieszył mnie, ale po chwili refleksji zauważyłem co się z nim stało siadło mu na banie, śmieje się jak poyebany ma 38~ w łapie i 200 tabs mety i 15 omki puścił w kanał wynik mierny, a on mówi że już ma przerwe 2 tyg. i bedzie brał coś mocniejszego bo jego dil mu radzi żal

[...] znawców, skoro te Wasze porady sa tak skuteczne jak zapewniacie i skoro dają murowane efekty tylko trzeba się do nich stosować i pracować, pracować, pracować, to czemu łykacie takie rzeczy? i dlaczego sie mówi o tym szeptem i w takiej formie by mało co zrozumieć .. te Wasze E + C+ A +..i inne rzeczy, niedługo Wam alfabetu nie starczy..

Też mnie goni po monohydrancie ale to tez chyba normalne i zalezy od organizmu ,chyba normalne bo znalazłem tu na forum że monohydrant moze powodowac takie dolegliwości .Ale po wodzie to mnie martwi, każdy z kolegów mi mówi że trzeba wypijać 1,5 litra wody do treningu, a ja wolę wypić 0,75 bo wszystko jest w porządku niż wypić 1,5 litra i [...]

Kiedyś chciałem się zapisać na inną sztukę walki. Ale dobre sztuki walki kosztują dobre kase. KM u mnie w mieście jak chciałem się zapisać kosztowała 70zł miesięcznie boks tylko 20 zł na rok. Ale polubiłem ten sport. No i co że nie używasz nóg ale rękoma wymiatasz lepiej niż po innych sztukach walki. A tak pozatym to lubię filmy(jak to się mówi [...]

dzięx Panowie w poniedziałek dam foto testu. Zdecydowałem się kuć 1.5ml w poniedziałek i w czwartek Zobaczymy co z tego wyniknie, rzeczywiście szkoda ze skończył się ten pierwszy test ale trudno się mówi. "W następną zimę się naprawi błędy ;]"

Ja też tylko jak mówię chodzi mi bardziej o jak najlepsze łapanie masy i dlatego się zastanawiam czy to ,że uzupełnię glikogen później (powiedzmy zacznę jeść ok. godziny później węgle w postaci makaronu ,płatków owsianych itd.) wpłynie w jakiś sposób na optymalizację wzrostu masy mięśniowej? Bo piję białko po treningu czyli dzięki temu powinien [...]

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1589 ten szanowany senior nie jada fantastycznie nie jest też expertem od treningu jednak uważnie słucha co się do niego mówi uczu sie nadal trenuje z super zapałem ale co najwazniejsze ma mega dobry gen dlatego 90% z twoich kolegów nigdy mu nie dorówna mimo, ze ma 60lat

tak sie mowi ze sie nei robi a kazdy je w******la wiec pozdro :D jeśli tak mówicie to po co wydajecie po 300-500zł na cykle hehe i czytajcie ankiete a potem zadajcie pytania, pisze w niej że brał kreatyne 3 miechy temu. Zmieniony przez - pener18 w dniu 2010-08-20 19:39:35

lodzianin dobrze Ci mówi. Musisz mieć czas, zeby sprawdzić na sobie tą dietę i dokonać ewentualnych poprawek, w zależności od tego co się będzie działo. Jak to będziesz miał ogarnięte to robisz wtedy cykl i wyciągasz ze środków 80-90% ich możliwości, zamiast 30%

no własnie nie jestem pewien bo czasem czuje sie jakby na tym swiecie żyli sami d****e którzy nie rozumieja co sie do nich mówi... a w aptece juz jednej byłem to mi babka powiedziała że bez recepty mi nie sprzeda bo ona jest z tego rozliczana...